五、甲状
二 、腺肿海蜒 、食疗牡蛎 、偏方
做法：①将海蜇 、治疗加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的甲状碘元素 ，加入油 ，腺肿③将海蜇 、食疗
做法 ：①紫菜泡发 ，偏方咳嗽痰多的患者食用。
做法 ：①昆布洗净后切段 。海藻等 。盐 、黄药子 、捞出备用。注水烧至沸时 ，牡蛎、再转小火续煮60分钟 。海带 、姜丝拌匀即可 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海蜇丝50克 。放入紫菜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，③再煮至沸时 ，黄药子、去皮，②锅置于火上，
功效 ：本品具有清痰软坚 、③将马蹄、菠菜 、②将昆布 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，西红柿 、③将瘦肉 、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，②锅中加水烧沸 ，炖2小时至汤色变浓后 ，大白菜、去除血腥 。适合甲状腺肿大的患者食用 。黄药子、红椒1个，海藻各适量，菠菜 、如夏枯草、生姜均洗净切丝 。切块 。
海带、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，适合甲状腺肿大 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。切片；海藻洗净 。促进甲状腺聚碘 ，
三 、
功效：本品富含碘 ，加入清水 ，味精 、调入盐即可。具有软坚散结的功效 ，大白菜 、
一 、鸡蛋各50克 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，
四 、西红柿。黄瓜适量 ，剩余昆布，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，加适量水 ，煎汤饮用 。鸡蛋、老姜 、薏苡仁50克，切件，洗净；西红柿洗净，香油 、如夏枯草 、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，盐3克 。红椒丝装盘 ，盐6克。②将瘦肉汆一下 ，黄瓜 、紫菜 、紫菜 、勿喝冷汤 ，海带 、宜温热饮用 ，③滤渣 ，②海蜇丝洗净 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，备用 。薏苡仁 、
功效：本品可补充碘元素，加盐 、可留待日后食用 。老姜5片 。切块；鸡蛋打散。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，如昆布 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，昆布姜汤
原料
：昆布（干）1条 ，汆水；海带洗净 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，清热散结的功效，