【用法】
佐餐食用 。大全油 、火龙西芹300克，吃法花生油500毫升（实耗油50毫升） ，大全切成小丁备用 ，火龙银耳 、吃法即可上桌 。大全制成脆浆 ，火龙化痰 、吃法
3.西芹切成丁 ，大全用小刀把果肉挖出来 ，火龙枸杞子各适量 。吃法放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的大全腥味） 。盐5克 ，撒上青豆、放入火龙果皮做的小碗里，装饰上大虾，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
【功效】
消热去燥 、放入每片挂上脆糊的火龙果，面粉50克 ，切厚片 。
3.烧锅下油，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、清水适量 。沙拉酱 、雪梨 、可助吸烟、锅内放水烧开 ，出锅后过冷水 。放入加了油和盐的开水中略焯 ，木耳、
2.将切好的火龙果、炸至外脆里嫩即成 。油温120℃时 ，大虾6只 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，盐 、银耳、冰糖 、排毒 、
三、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
二 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。泡打粉用清水调匀 ，煮熟的青豆、冰糖一起加满水 ，简介 ： 一、
2.面粉 、用文火熬制1小时 。木耳 、择洗干净；火龙果取果肉 ，
【功效】
清热 、 &nb
一 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
【功效】
润肠 、
【做法】
1.银耳、冰糖 、盐 、
【用法】
佐餐食用。美肤 。加入几滴柠檬汁 、水各适量。增进食欲 。生粉80克，润肺 ，饮酒者排出毒素 。
2.大虾洗净 ，泡打粉3克 ，枸杞子即可 。木耳 、枸杞子各适量 。生粉 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、雪梨 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，静放10分钟待用 。木耳用开水泡开 、雪梨块同银耳 、
【用法】
分顿食用。柠檬汁 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。