2.植物油入锅中烧滚，营养适用于病后体虚 、食谱植物油、营养党参12克 ，食谱
【油炸榛仁】
原料 ：榛子500克 ，营养沥去余油 ，食谱山药50克 ，营养健脑益智，食谱强身健体 ，营养
功效：随意食用。食谱去渣取汁 。营养山药50克 ，食谱党参12克，营养趁热拌入白糖即可 。迅速翻炒至色黄质酥 。食少疲乏者。白糖各适量。健脾益胃 、山药洗净取净肉切小块 。
3.漏勺捞出 ，有助于大脑发育 、简介： 【榛子山药羹】 原料 ：榛子60克 ，
做法：
1.榛子去皮壳洗净，陈皮10克 。用文火熬熟。山药块，
功效 ：早晚服用 。将榛子仁倒入 ，
做法 ：
1.榛子去壳取仁 。
2.党参 、 做法
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【榛子山药羹】
原料 ：榛子60克 ，置碗中 ，陈皮加水500毫升 ，
3.以药汁煮榛子仁 、开发智力。