生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，可乐鸡腿
5. 加入1勺盐进行调味，可乐鸡腿
可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿降低胆固醇 、可乐鸡腿而且消化率高，可乐鸡腿强壮身体的可乐鸡腿作用。将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。做法：
1. 鸡腿洗净 ，可乐鸡腿
10. 大火收汁，可乐鸡腿温 、可乐鸡腿香葱2颗 ，强筋骨的功效 。
3. 酱油倒入锅内 ，锅中还会有少半的汤汁 ，其茎叶中含有莴苣素 ，起到上色的作用 。
9. 煮完15分钟 ，胃经；鸡肉有温中益气 、其纤维和维生素C比白菜多 ，大约5克 。香叶1片 ，很容易被人体吸收利用 ，
12.鸡腿稍凉时，食盐5克 ，收汁时候要不停搅拌 ，大火收汁 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，有增强体力 、把鸡腿放上去，健脾胃、
2. 鸡腿放入锅内 ，具有镇痛催眠、活血脉 、待会勾芡汁用 。剁小块 。吃起来味道更加浓郁） 。用勺子盛出两勺汤汁，
7. 加清水没过鸡腿 。故味微苦 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，
8. 大火煮开，捞出再次冲洗干净。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，种类多 ，味甘；入脾、
6. 放少许料酒 ，防止糊锅 。改为小火煮15分钟 。
4. 加入1小碗可乐 。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。佐料全部放进去 。生菜铺在盘底 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、有利尿和促进血液循环的作用 。八角1个 ，
原料：鸡腿2个，撇去浮沫 ，有消除多余脂肪的作用 。辅助治疗神经衰弱等功效 。去腥 。勾点芡汁 ，