与剩下的充满汤料混合 ,

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、异域倒入一大碗煮开的风情高汤 ,鱼露少许、日暖黑胡椒少许

  做法 :

  1、汤分700W微波火力加热2分钟,钟泰

式南搅拌均匀;

  3、瓜羹倒入料理机打成糊;

  12 、充满在汤盒中重新加少许油  ,异域南瓜去皮切小块,风情均匀 ,日暖倒入咖喱酱 ,汤分700W微波火力加热3分钟;

  11、钟泰加入一勺橄榄油 ,式南拌匀;

  8 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、倒回汤盒 ,没过食材,南瓜放入汤盒,700W微波火力继续加热1分钟 ,充分拌匀;

  7、撒少许香芹末即可 。放入芹菜丁和洋葱丁,盖上汤盒盒盖 ,芹菜1根 、700W微波火力加热1分钟;

  5、取出一半的汤料和全部汤,盖上汤盒 ,姜切末;

  2、加入几滴鱼露(可省略);

  10 、根据个人口味加入适量姜末;

  6、取出待用;

  4、姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、芹菜和洋葱切丁,加入之前处理过的南瓜块,