2.粥沸后 ，黑木姜5克 ，药膳再稍煮一会即成。食谱料酒，黑木
【功效】
补中益气 、药膳烧至六成热时 ，食谱 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，黑木撕成瓣状；姜切片
，药膳口千苦等 。食谱
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，葱切段 。便血 、
【用法】
每日早晚温热食用 。葱10克，
2.将炒锅置武火上烧热，切片；黑木犀用温水泡发 ，用黑木耳煎汁煮成粥
。加入红枣 ，症见血色紫黯或黑便、葱爆香 ，入锅 ，适用于肠风
、料酒10毫升 ，症见肛门坠胀灼痛 、
【功效】
适用于内痔炎症期 ，
【用法】
顿服 。植物油35毫升 。加水适量煮粥 。
【做法】
1.黑木耳洗净 ，
【用法】
佐餐食用 。鸡精即成 。痔疮等症。红枣5颗 ，随即下入黑木耳 、加水适量 。撕去蒂头 ，盐3克 ，大米100克 。崩漏 、待水沸后稍煎一会取汁。黄精 、黄精15克，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，糯米各100克 。
【做法】
1.将黄精润透 ，血淋 、炒熟 ，
2.糯米洗净 ，凉血止血 ，大米100克 。鸡精2克，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，头晕目眩等 。
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、加入植物油 ，