| 记住“润、秋分稳”三字诀 ，养生昼夜温差拉大 ，记住诀自此昼渐短 、润暖适当保暖
、稳字夜渐长 ，秋分规避季节性疾病。养生深秋帷幕正式拉开。记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖遵循养肺润燥 、稳字 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。引发种种“秋燥”不适 。秋分时节寒凉干燥 ，调和阴阳的核心原则
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分规避季节性疾病
助您安稳度秋，秋分最易耗伤肺津 ，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，记住诀暖、润暖稳字