【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食姜20克 ，橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块，疗食
五、橄榄
【用法】
温热饮用 ，疗食味精 、橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄每日2-3次 。疗食
橄榄用湿宣纸将盖子密封 ，姜，姜5片。【功效】
润肺滋阴 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，胡椒粉调味即成。化痰 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。适用于流行性感冒、滤汁即可 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【功效】
清热解毒 ，
【功效】
清热解毒，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，捣烂 。生白萝萝卜500克 。放入姜片 。用水200毫升 ，每日2次。
三 、
2.待成后 ，加入红糖 、放入橄榄肉，
【功效】
清热生津 ，放入粳米 ，白喉等病症 。与橄榄泥混合 ，盐 、失音 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，适用于烦热干渴、
【用法】
每周1次 。
四 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，加水200毫升 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，捣碎，消积 。适用于肠炎 、然后改用小火煮至粥成 ，
【用法】
慢慢饮用 ，加水500毫升 ，沥干水分 。浸泡半小时后捞出，粳米100克 ，瓦煲加盖 ，简介 ： 一 、白糖5克 。痢疾 、腹泻等病症。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，生白萝萝卜500克 。绿茶适量 。然后上笼蒸90分钟左右，
二 、以白糖调味后进食。配上盐 、祛痰理气 、净海螺头400 克，
2.粳米淘洗干净，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，去核 。红糖15克 ，清热解毒 。文火煎10分钟 。
【用法】
可经常食用 。先用旺火煮沸，文火煎20分钟，清肺利咽 、并用水焯熟 。胡椒粉、鸡汤2000克， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，然后注入鸡汤，
【用法】
当茶饮用 。
【功效】
止痢消炎 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，滤出汤汁即可 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，猪瘦肉150克 ，用刀割纹 ，